L'automne est une saison de transition. Après l'été et la rentrée, le corps et l'esprit ont parfois besoin d'un temps pour se recentrer, retrouver de la fluidité et alléger les tensions.
Blog conseils bien-être à Vienne
L'automne est une saison de transition où notre corps et notre esprit ont besoin d'attention. Avec les journées qui raccourcissent et le rythme qui change, il est naturel de ressentir fatigue, tensions ou sensation de lourdeur. C'est le moment idéal pour prendre soin de vous avec des séances de drainage lymphatique et de soins énergétiques,...
Vous ressentez du stress, de la fatigue ou un manque de sommeil qui impactent votre quotidien ? Il est possible de se recentrer et de stimuler vos ressources naturelles grâce à un accompagnement personnalisé et naturel, désormais disponible à Vienne, Pont-Évêque, Chasse-sur-Rhône, Saint-Romain-en-Gal, Seyssuel, et Les Roches-de-Condrieu.
Les mains qui apaisent et le reboutage
Vous pensez que le Tuina minceur est réservé au printemps et à l'été ? Détrompez-vous !
Je suis Martine Albanese, praticienne spécialisée en Tuina minceur énergétique, et j'exerce au Pôle Santé Bon Accueil à Vienne (Isère). Cette méthode issue de la médecine traditionnelle chinoise est idéale pour agir sur votre silhouette, votre métabolisme et...
Le drainage lymphatique manuel (DLM) est souvent perçu comme un soin à faire uniquement avant l'été, pour affiner la silhouette. Pourtant, à Vienne (Isère), il est conseillé de pratiquer le DLM tout au long de l'année, pour soutenir votre circulation et votre bien-être global.
Dans mon cabinet à Vienne (Isère), on me pose souvent la question :
Quelle est la différence entre le Tuina minceur et le drainage lymphatique ?
Faut-il choisir l'un ou l'autre ? Ou peut-on combiner les deux ?
Une approche personnalisée au cœur de mes soins. Installée à Vienne depuis décembre 2024, je mets à profit ma longue expérience pour offrir à mes clients un accompagnement bienveillant et sur-mesure. Chaque séance est pensée comme un moment unique, où l'écoute, la douceur et le respect du rythme de chacun priment. Que ce soit pour un drainage...
Vous ressentez souvent une sensation de raideur ou de lourdeur dans la nuque et les épaules ? Ces tensions, fréquentes chez beaucoup d'entre nous, peuvent provenir du stress, d'une mauvaise posture ou d'un manque de mouvement. Heureusement, il existe des méthodes naturelles pour apaiser ces zones sensibles et retrouver un confort durable.
Douleurs persistantes, tension constante, raideur au réveil… Et pourtant, aucun traumatisme, aucune blessure. Alors d'où vient ce mal de dos qui s'installe sans prévenir ?